هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةٱلبّوِٱبّۂ,أحدث الصورالتسجيلدخول

 

  خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سموها الشامخ
•-«[ مُشْرِفَةَ ]»-•
سموها الشامخ


~{ عدد المساهمات : 112
~{ نقاط : 284
~{ تقيمي : 1
~{ تاريخ التسجيل : 09/09/2011
~{ العمر : 30
~{ الموقع : الريآآض

 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Empty
مُساهمةموضوع: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال     خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Emptyالخميس سبتمبر 22, 2011 4:23 pm


خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال




 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  9


خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال


زبدة الفستق
والحليب كامل الدسم
والبيض،
والبروتينات
والسمك


هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
احذري المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة


أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة
أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي:


1. زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسئولة
عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية.


2. الحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية
والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن
لم يتجاوزوا السنتين. ويرى أن الكوليسترول ضروري
للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا
العصبية والدماغية،


كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود
الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.


3. البيض هام جدا في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول
والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل
مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي
أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على
تحسين التعلم والذاكرة.


4. السمك وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية
متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي
تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعيةـ
وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.


5. اللحوم الحمراء لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد
والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12)
على وجه الخصوص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سومي)|~
سومييي ♥
سومييي ♥
سومي)|~


~{ عدد المساهمات : 615
~{ نقاط : 856
~{ تقيمي : 3
~{ تاريخ التسجيل : 10/08/2011
~{ العمر : 26
~{ الموقع : tịmÕʼn ớBỡВã

 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال     خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Emptyالإثنين نوفمبر 07, 2011 1:52 pm

تسلمي على موضوعك المفيد

لك اخلص التققدير

تقبلي طلتي ي سوكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://2010.forumarabia.com
ŕőǾňą
•-«[ نَائِبَاتِـ اَلٍاَدًاِرٌهِـ ]»-•
ŕőǾňą


~{ عدد المساهمات : 119
~{ نقاط : 163
~{ تقيمي : -1
~{ تاريخ التسجيل : 23/08/2011
~{ العمر : 24
~{ الموقع : جالكسي تاب

 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال     خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Emptyالخميس نوفمبر 10, 2011 11:49 am

مشكوره ماقصرتي تقبلي مروروي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
вὄyᾄƙᾄ
•-«[ عَضًوهٍ vُiِpَ ]»-•
вὄyᾄƙᾄ


~{ عدد المساهمات : 111
~{ نقاط : 169
~{ تقيمي : 0
~{ تاريخ التسجيل : 03/12/2011
~{ العمر : 26

 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال     خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 5:22 pm

سبحان الله ..~
والله اختي الصغيرة ما تحب ولا شي من ذا الاكل ..
الله يخلي البيك
..  خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  3719006750
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كدوشة)|~
•-«[ عَضًوهٍ vُiِpَ ]»-•
كدوشة)|~


~{ عدد المساهمات : 132
~{ نقاط : 152
~{ تقيمي : -1
~{ تاريخ التسجيل : 15/08/2011
~{ العمر : 64
~{ الموقع : جلكسي تاب

 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال     خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال  Emptyالإثنين ديسمبر 12, 2011 3:26 pm

هههههههههههههههههه
تسلمي حبيبتي موووضوعك تحفه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  أطعمة تسبب الجوع وأطعمة تقلله

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: العـاآميهـ :: ـأُلًعٌ‘ـآإمُيْ‘ـهَ ..-
انتقل الى: